Lex Irias, MA, LPCC, ADDC

Bicultural & Bilingual Therapist | Holistic & Integrative Healing | Addiction Counseling

I’m a bicultural Latina who grew up between Honduras and South Florida, shaped by the constant dance of adaptation and belonging. My lived experiences have given me a deep understanding of cultural transitions, identity, and the importance of finding grounding in an ever-changing world.

Growing up in a family impacted by addiction and witnessing the struggles of substance use firsthand, I developed a strong passion for supporting communities affected by addiction. My background in digital marketing also gave me direct insight into the growing crisis of digital addiction—an emerging mental health concern in our modern world. At Siendo Human, I help individuals break free from compulsive behaviors, whether related to substance use, technology, or social media, through a holistic and sustainable approach to recovery.

As a therapist, I take a holistic, systemic, and intuitive approach. I believe therapy should be a collaborative and transformative journey—one that leads to greater self-awareness, empowerment, and ideally, a point where therapy is no longer needed. My work is grounded in developmental theories, bioenergetics, depth (jungian) psychology, and a blend of Eastern and Western practices, including positive psychology, non-violent communication, and deep self-exploration. I also integrate art, play, and movement as therapeutic tools to help clients process and express emotions in ways that go beyond words.

I hold a Master’s in Clinical Behavioral Health and Addiction Counseling, am a certified trauma-informed yoga instructor, have completed training as a Synergistic Play Therapist, and am currently pursuing certification in Nutrition for Mental Health.

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Terapeuta Bicultural y Bilingüe | Sanación Holística e Integrativa | Especialidad en Adicciones

Soy una mujer latina bicultural que creció entre Honduras y el sur de la Florida, moldeada por el constante vaivén entre la adaptación y el sentido de pertenencia. Mis experiencias de vida me han brindado una comprensión profunda de las transiciones culturales, la identidad y la importancia de encontrar arraigo en un mundo en constante cambio.

Crecí en una familia afectada por la adicción y fui testigo directo de las luchas relacionadas con el uso de sustancias. Estas vivencias despertaron en mí una fuerte pasión por apoyar a comunidades impactadas por la adicción. Además, mi trayectoria en el marketing digital me permitió observar de cerca la creciente crisis de la adicción digital, un desafío emergente en el campo de la salud mental. En Siendo Human, acompaño a personas que buscan liberarse de comportamientos compulsivos—ya sea relacionados con sustancias, la tecnología o el uso excesivo de redes sociales—desde un enfoque integral y sostenible para la recuperación.

Como terapeuta, me guío por un enfoque holístico, sistémico e intuitivo. Creo que la terapia debe ser un proceso colaborativo y transformador que te ayude a desarrollar autoconciencia, empoderamiento y, con el tiempo, te lleve a no depender de la terapia. Mi trabajo se basa en teorías del desarrollo, la bioenergética y una integración de prácticas orientales y occidentales, incluyendo la psicología positiva, la comunicación no violenta y la exploración profunda del ser. También incorporo el arte, el juego y el movimiento como herramientas terapéuticas que permiten expresar y procesar emociones más allá de las palabras.

Tengo una maestría en Consejería Clínica en Salud Conductual y Adicciones, soy instructora certificada de yoga informada en trauma, he completado una formación como Terapeuta de Juego Sinergético y actualmente estoy en proceso de obtener una certificación en Nutrición para la Salud Mental.

Woman sitting against a brick wall, wearing a floral top and jeans, smiling, with dark hair and pink tassel earrings.

Un poco mas…

En Siendo Human, la terapia es más que solo hablar: se trata de encarnar tu totalidad, reclamar las partes de ti que pudieron haber sido descuidadas y dar paso a una vida de mayor conexión, claridad y sanación.

— Reclama partes de ti mismo.

At Siendo Human, therapy is more than just talking—it’s about embodying your wholeness, reclaiming the parts of yourself that may have been neglected, and stepping into a life of greater connection, clarity, and healing.

— Reclaim parts of yourself.

Como terapeuta bilingüe (inglés y español), me esfuerzo por crear un espacio inclusivo y culturalmente sensible donde el idioma no sea una barrera para la sanación.

— Inclusividad y accesibilidad

As a bilingual therapist (English & Spanish), I strive to create an inclusive, culturally attuned space where language isn’t a barrier to healing.

— Inclusivity and accesibility

Aporto una perspectiva de mente abierta y basada en la fe, encontrando refugio en explorar prácticas y enseñanzas espirituales multi-denominacionales. Ya sea a través de la respiración, el trabajo energético o la narración de historias, invito a los clientes a abrazar todos los aspectos de sí mismos—integrando tanto la luz como la sombra—para adentrarse en su plena humanidad con compasión y conciencia.

— Un enfoque espiritual

I bring an open-minded and faith-based perspective, finding refuge in exploring multi-denominational spiritual practices and teachings. Whether through breath, energy work, or storytelling, I invite clients to embrace all aspects of themselves—integrating both light and shadow—to step into their full humanity with compassion and awareness

— A spiritual approach

“Whether we seek something called spirituality, holiness, or enlightenment, the route to it is through our humanness, complete with our strengths and weakennesses, our struggles and failures. You might say that we use ourselves to discover ourselves ”

— Living Your Yoga, Judith Lasater, Ph. D. PT

“Ya sea que busquemos algo llamado espiritualidad, santidad o iluminación, el camino hacia ello es a través de nuestra humanidad, con nuestras fortalezas y debilidades, nuestras luchas y fracasos. Se podría decir que usamos lo que somos para descubrir quiénes somos.”

— Living Your Yoga, Judith Lasater, Ph. D. PT

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